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6 maneras sencillas de blanquear naturalmente los dientes en casa
En
2015, las personas en Estados Unidos gastaron más de US$11,000 millones
en blanqueamiento dental, incluyendo más de US$1,400 millones en
productos de blanqueamiento de uso en el hogar.
Hay una gran variedad productos que puedes elegir cuando se trata de blanquear los dientes.
Sin
embargo, la mayoría de los productos de blanqueamiento utilizan
químicos para blanquear los dientes, lo cual preocupa a muchas personas.
Si
deseas tener dientes más blancos, pero también quieres evitar los
químicos, en este artículo encontrarás muchas opciones naturales y
seguras.
Son muchos los factores que hacen que los dientes se vuelvan opacos y pierdan su brillante color blanco.
Ciertos
alimentos pueden manchar el esmalte, que es la capa externa de los
dientes. Además, la acumulación de placa en los dientes puede hacer que
se vean amarillos.
Este tipo de descoloramiento usualmente puede ser tratado con limpieza regular y remedios de blanqueamiento.
Sin
embargo, a veces los dientes tienen esa apariencia amarilla por la
erosión del esmalte dental, dejando ver la dentina que está debajo. La
dentina es un tejido óseo naturalmente amarillo que se encuentra debajo
del esmalte.
Aquí te compartimos 7 formas sencillas de blanquear los dientes de forma natural.
El enjuague con aceite u Oil Pulling es un popular remedio indio tradicional para mejorar la higiene bucal y eliminar las toxinas del cuerpo.
La
práctica implica enjuagarse la boca con aceite para eliminar las
bacterias, que pueden convertirse en placa y hacer que los dientes se
vean amarillos.
Tradicionalmente, los indios usaban aceite de
girasol o de sésamo para enjuagarse con aceite, pero se puede hacer con
cualquier aceite.
El aceite de coco es una opción popular debido a su sabor agradable y los muchos beneficios adicionales para la salud.
El
aceite de coco también es rico en ácido láurico, que es conocido por su
capacidad para reducir la inflamación y eliminar las bacterias.
Algunos estudios han demostrado que realizar Oil Pulling a diario reduce efectivamente las bacterias en la boca, junto con la placa y la gingivitis.
El
Streptococcus mutans es uno de los principales tipos de bacterias en la
boca que causan placa y gingivitis. En un estudio se encontró que
enjuagarse diariamente con aceite de sésamo redujo significativamente el
Streptococcus mutans en la saliva en tan solo 1 semana.
Desafortunadamente,
no hay estudios científicos que hayan demostrado que este método
blanquee los dientes. Sin embargo, es una práctica segura y vale la pena
intentarlo. Muchas personas afirman que sus dientes se vuelven más
blancos y brillantes después de enjuagarse con aceite regularmente.
Para
enjuagarte, pon 1 cucharada de aceite de coco en tu boca y mueve el
aceite suavemente entre los dientes. El aceite de coco es sólido a
temperatura ambiente, así que es posible que debas esperar unos segundos
para que se derrita. Deja el aceite en la boca durante 15 a 20 minutos.
Asegúrate
de escupir el aceite de coco en un inodoro o en un bote de basura, ya
que podría volver a su forma sólida al llegar a las tuberías de drenaje y
causar una obstrucción.
A diferencia de muchos otros métodos de
blanqueamiento dental, el enjuague con aceite de coco no expone tus
dientes al ácido u otros ingredientes que erosionan el esmalte. Esto
significa que es seguro hacerlo a diario.
Resumen: El enjuague con aceite de coco u oil pulling
implica el uso de aceite en la boca durante 15 a 20 minutos para
eliminar las bacterias. Practicar esto a diario puede reducir la placa y
aclarar los dientes.
El
bicarbonato de sodio tiene propiedades blanqueadoras naturales, lo que
lo hace un ingrediente popular en los dentífricos comerciales.
Es un abrasivo suave que puede ayudar a quitar las manchas superficiales en los dientes.
Además, el bicarbonato de sodio crea un ambiente alcalino en la boca, impidiendo el crecimiento de bacterias.
Este
no es un remedio que blanqueará los dientes de la noche a la mañana,
pero podrías notar una diferencia en la apariencia de tus dientes con el
tiempo.
La ciencia aún no ha demostrado que cepillarse con
bicarbonato de sodio blanqueará tus dientes, pero varios estudios
muestran que la pasta dental con bicarbonato de sodio tiene un efecto
blanqueador importante.
En un estudio se encontró que las pastas
dentales con bicarbonato de sodio fueron significativamente más
efectivas para eliminar las manchas amarillas de los dientes que las
pastas de dientes estándar sin bicarbonato de sodio. Cuanto mayor sea la
concentración de bicarbonato de sodio, mayor será el efecto.
Además,
una revisión de cinco estudios encontró que las pastas dentales con
bicarbonato de sodio eliminan la placa de los dientes de manera más
efectiva que aquellas que no contienen bicarbonato de sodio.
Para
usar este remedio, mezcla 1 cucharadita de bicarbonato de sodio con 2
cucharaditas de agua y cepilla sus dientes con la pasta que se forma.
Puedes hacer esto algunas veces por semana.
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El peróxido de hidrógeno es un agente blanqueador natural que también elimina las bacterias en la boca.
De
hecho, el peróxido de hidrógeno se ha utilizado durante años para
desinfectar las heridas debido a su capacidad de eliminar las bacterias.
Muchos
productos de blanqueamiento comercial contienen peróxido de hidrógeno,
aunque en una concentración mucho mayor de lo que utilizarás.
Desafortunadamente,
ningún estudio ha demostrado los efectos de enjuagarse o cepillarse con
peróxido de hidrógeno solamente, pero varios estudios han analizado
pastas dentales comerciales que contienen peróxido.
Un estudio
encontró que el uso de una pasta de dientes que contenía bicarbonato de
sodio y peróxido de hidrógeno al 1 por ciento resultó en dientes
significativamente más blancos.
Otro estudio encontró que
cepillarse con una pasta dental comercial que contenía bicarbonato de
sodio y peróxido dos veces al día resultó en dientes 62 por ciento más
blancos en 6 semanas.
Sin embargo, hay algunas dudas acerca de la seguridad del peróxido de hidrógeno.
Si
bien las concentraciones altamente diluidas parecen seguras, las
concentraciones altas o el uso excesivo pueden causar irritación de las
encías y sensibilidad dental. También existe la preocupación de que las
dosis altas causen cáncer, pero esto no se ha comprobado.
Una
forma de usar el peróxido de hidrógeno es enjuagándose la boca antes de
cepillarse los dientes. Asegúrate de usar una solución al 1.5 por ciento
ó 3 por ciento para evitar efectos secundarios.
La concentración
más común de peróxido de hidrógeno en la farmacia es una solución al 3
por ciento. Puedes diluir fácilmente esta concentración para crear una
solución al 1.5 por ciento mezclando partes iguales de peróxido y agua.
Otra
forma de usar el peróxido de hidrógeno es mezclándolo con bicarbonato
de sodio para hacer una pasta dental. Combina 2 cucharaditas de peróxido
de hidrógeno con 1 cucharadita de bicarbonato de sodio y usa la mezcla
para cepillarte los dientes suavemente.
No uses esta pasta casera más de unas pocas veces por semana, ya que el uso excesivo puede erosionar el esmalte dental.
Resumen:
El peróxido de hidrógeno es un agente blanqueador natural que puede
eliminar las bacterias en la boca. Puedes usarlo como enjuague bucal o
mezclarlo con bicarbonato de sodio para formar una pasta dental
blanqueadora.
Una dieta rica en frutas y vegetales puede ser buena no solo para tu cuerpo sino para tus dientes.
Si
bien no sustituyen el cepillado, las frutas y los vegetales crujientes y
crudos pueden ayudar a eliminar la placa cuando masticas.
Las fresas y la piña son dos frutas que podrían ayudar a blanquear los dientes.
Fresas
Blanquear
los dientes con una mezcla de fresa y bicarbonato de sodio es un
remedio natural que las celebridades han popularizado.
Quienes
defienden este método afirman que el ácido málico que se encuentra en
las fresas elimina el descoloramiento en los dientes, mientras que el
bicarbonato de sodio elimina las manchas.
Sin embargo, este remedio no ha sido completamente respaldado por la ciencia.
Si
bien las fresas pueden ayudar a exfoliar los dientes y hacer que se
vean más blancos, es poco probable que penetren las manchas en los
dientes.
Un estudio reciente encontró que la mezcla de fresas y
bicarbonato de sodio produce muy pocos cambios de color en los dientes,
en comparación con los productos comerciales de blanqueamiento.
Si decides probar este método, limita su uso a algunas veces por semana.
Pese
a los estudios que demuestran que una fresa y una pasta de bicarbonato
de sodio tienen un efecto mínimo sobre el esmalte dental, el uso
excesivo puede causar daño.
Para usar este remedio, machaca una fresa fresca, mézclala con bicarbonato de sodio y aplica la mezcla sobre tus dientes.
Piña
Hay quienes afirman que la piña puede blanquear los dientes.
Un
estudio encontró que usar una pasta de dientes que contiene bromelina,
una enzima que se encuentra en las piñas, fue significativamente más
efectivo para eliminar las manchas dentales que una pasta de dientes
estándar.
Sin embargo, no existe evidencia de que comer la fruta produzca el mismo efecto.
Resumen:
Ciertas frutas podrían tener propiedades que ayudan a blanquear los
dientes. Consume frutas y verduras crudas con frecuencia para ayudar a
quitar la placa y mantener tus dientes brillantes.
Si
bien tus dientes tienden a ponerse amarillos a medida que envejeces,
algunas cosas pueden ayudar a prevenir las manchas en los dientes.
Limita consumir alimentos y bebidas que manchen los dientes
El café, el vino tinto, los refrescos y las bayas oscuras manchan los dientes.
Eso
no significa que tengas que evitarlos por completo, pero debes limitar
el tiempo que estas sustancias están en contacto con los dientes.
Si puedes, toma bebidas que manchan los dientes con una pajilla (popote) para evitar el contacto directo con los dientes.
Además,
cepíllate los dientes inmediatamente después de consumir uno de estos
alimentos o bebidas para limitar sus efectos sobre el color de los
dientes.
También evita fumar y masticar tabaco, ya que estos pueden causar descoloramiento en los dientes.
Limita tu ingesta de azúcar
Si quieres tener dientes más blancos, reduce tu consumo de azúcar.
Una
dieta rica en azúcar favorece el crecimiento de Streptococcus mutans,
el tipo primario de bacteria que causa placa y gingivitis.
Cuando consumas un alimento azucarado, asegúrate de cepillarte los dientes inmediatamente después.
Consume una dieta alta en calcio
Ciertos
descoloramientos en los dientes son causados por la erosión del
esmalte, que expone la dentina amarilla debajo. Por lo tanto, cualquier
cosa que hagas para fortalecer el esmalte de tus dientes ayudará a que
se mantengan blancos como una perla.
Los alimentos ricos en
calcio, como la leche, el queso y el brócoli, pueden ayudar a proteger
tus dientes de la erosión del esmalte.
Resumen:
Una dieta saludable rica en calcio ayuda a evitar que tus dientes se
vuelvan amarillos. Cepillarse los dientes inmediatamente después de
comer también puede ayudar a prevenir las manchas.
Si
bien el descoloramiento en los dientes se produce naturalmente con la
edad, en gran medida es el resultado de la acumulación de placa.
Cepillarte
y usar hilo dental regularmente puede ayudar a que tus dientes se
mantengan blancos ya que esto reduce las bacterias en tu boca y previene
la acumulación de placa.
La pasta dental quita suavemente las manchas en los dientes y con el hilo dental se eliminan las bacterias que producen placa.
Las limpiezas dentales periódicas también pueden ayudar a que tus dientes se mantengan limpios y blancos.
Resumen:
Cepillarse todos los días y usar hilo dental, junto con las limpiezas
periódicas en el consultorio del dentista, evitan la acumulación de
placa amarillenta en los dientes.
Existen
algunos otros métodos naturales para blanquear los dientes, pero no hay
pruebas científicas que demuestren que sean seguros o efectivos.
Algunos de los métodos no probados incluyen:
Carbón activado. Cepillarse con carbón en polvo supuestamente extrae toxinas de la boca y elimina las manchas de los dientes.
Arcilla de caolín. Quienes defienden este método afirman que cepillarse con arcilla ayuda a eliminar las manchas en los dientes.
Cáscaras de frutas. Algunos dicen que frotar las cáscaras de naranja, limón o plátano en los dientes los hace más blancos.
Vinagre de manzana.
No hay evidencia de que usar vinagre de manzana puede ayudar a
blanquear los dientes. De hecho, el vinagre de manzana debilita el
esmalte dental y puede conducir al desarrollo de caries.
Quienes
promueven estos métodos afirman que hacen los dientes
significativamente más blancos, pero ningún estudio ha evaluado su
efectividad. Esto también significa que no se han probado los efectos
secundarios al usarlos en los dientes.
Resumen:
El carbón activado, la arcilla de caolín y las cáscaras de frutas pueden
ayudar a blanquear los dientes, pero ningún estudio ha evaluado la
seguridad o efectividad de estos métodos.
Existen
varios métodos naturales para ayudar a blanquear los dientes. La
mayoría de estos remedios funcionan al eliminar suavemente las manchas
superficiales en los dientes.
Sin embargo, la mayoría de los
dentistas ofrecen tratamientos de blanqueamiento que son mucho más
fuertes que estos remedios naturales. Estos implican blanquear los
dientes, lo que puede ser más efectivo para el descoloramiento severo de
los dientes. El uso excesivo de cualquier producto blanqueador puede
dañar tus dientes.
Siempre pregunta a tu dentista sobre tus opciones y cuál funcionaría mejor para ti.
Descubren en Perú 14 momias previas al periodo inca 0:54
(CNN Español) -- Ocho niños y 12 adultos
habrían sido sacrificados como parte de un ritual funerario para
acompañar a un hombre de alto estatus social hace unos 800 o 1.200 años
en Perú. Investigadores de la Universidad Nacional Mayor de San Marcos
presentaron este martes los hallazgos relacionados a la momia de
Cajamarquilla encontrada en noviembre de 2020.
En un comunicado, la institución educativa señaló que la evidencia de
violencia en algunos cuerpos como fracturas, golpes y contusiones
apuntan a que los niños fueron sacrificados previamente, aunque también
está la posibilidad de que la muerte de los menores puede haber sido a
causa de una enfermedad que circuló en la zona durante ese periodo. Los
restos se encontraron en la zona arqueológica ubicada en el valle de
Jicamarca, Lima en un área aproximada de 167 hectáreas.
Los expertos señalaron que ya fue analizada la momia conocida como
“Chabelo”, hallada a fines del año pasado. Según arrojó la
investigación, se trata de un hombre de unos 35 años que fue eviscerado
después de la muerte y procesada su piel, aunque faltan más análisis
para determinar su procedencia y lo que comía habitualmente.
Debajo de la tumba de la momia, se encontró una cámara funeraria con
una mujer y un menor, que estaban rodeados de objetos de cerámica,
mates, comidas, herramientas, entre otros elementos que se asocian a
este ritual.
Pieter Van Dalen Luna, responsable del proyecto de investigación
explicó que las sociedades andinas tenían una serie de prácticas
funerarias y una cosmovisión completamente diferente a la nuestra. “La
concepción de la muerte era muy importante para ellos; era un mundo
paralelo, la morada de los muertos”, señaló el experto durante la
presentación.
Por su parte, la directora del proyecto, Yomira Huamán, informó que
hasta el momento se ha excavado solo el 1% del complejo arqueológico que
consta de cuatro pirámides y las operaciones continuarán este año
porque se identificaron más de estos individuos en la zona.
No ha cumplido aún los 18 años pero Odysseas de Grecia tiene muy claro cuál va a ser su futuro. El cuarto hijo de Marie-Chantal Miller y Pablo de Grecia acaba de emprender su primera aventura empresarial a los 17 años y este 1 de julio lanzará su primera colección de moda.
El joven príncipe parece haber heredado de su madre el gusto por el
diseño y lleva semanas promocionando en redes sociales su primer gran
negocio, algo que llena de orgullo, como es natural, a sus padres.
El príncipe griego ha puesto
todo su entusiasmo en su primer negocio con tan solo 17 años (cumplirá
los 18 el próximo 17 de septiembre) y lleva varios meses trabajando para
que todo salga a la perfección y sus prendas de moda sean un gran éxito
de ventas. La empresa de Odysseas se llama Gallows Humor,
que en español significa Humor Negro y que refleja a la perfección el
sentido del humor de los británicos, ya que Odysseas ha crecido en Reino
Unido. “Ser positivo no significa ignorar lo negativo. Ser positivo
significa sobreponerse a lo negativo”, es el lema de la marca del nieto
de Constantino de Grecia, por lo que parece que ese buen humor y ese toque de ironía son dos de las características del joven empresario.
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Para esa primer incursión en el mundo del diseño, Odysseas ha optado por el streetstyle y,
más concretamente, por la ropa deportiva de calidad, una de las grandes
tendencias entre los miembros de la Generación Millennial y que vemos a
diario en personajes como Rihanna. Se trata de una serie de prendas
sport que conforman una colección a la que ha titulado Evolution y que cuenta con sudaderas oversize, camisetas y pantalones de chándal, todos en algodón y en tono blanco roto con el logo de la marca bordado. Además, todas las prendas son unisex,
otra de las grandes tendencias fashion de los últimos años y que han
seguido marcas tan comerciales como Zara o Bershka con colecciones que
pueden usar tanto chicos como chicas.
Una de las primeras en lucir una de las prendas de Odysseas ha sido su hermana mayor,Olympia de Grecia, primogénita de los príncipes griegos. La modelo e influencer,
que tiene más de 250.000 seguidores en su perfil de Instagram, ha
llevado una de las sudaderas de su hermano por las calles de Londres y
no ha dudado en subir una instantánea a sus stories para darle una buena
promoción a la nueva marca. Se trata de una sudadera con capucha y un estampado en blanco y negro en la espalda que Olympia ha llevado con un sencillo vaquero blanco y zapatillas deportivas en el mismo color.
"Super emocionada", decía algunos días la joven princesa
al anunciar al fin la fecha de salida al mercado de la marca de su
hermano. Y es que el perfil de la firma lleva activo varios meses pero
no ha sido hasta ahora cuando el joven ha anunciado que será el 1 de
julio cuando se puedan adquirir las prendas a través de su página web.
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Quizá
tanto su hermana mayor como su madre han podido estos meses aconsejar
al joven emprendedor en materia de empresa y diseño ya que ambas tienen
una gran experiencia en ese sector. Olympia lanzó hace algunos meses
su primera firma de cosmética junto a The Organic Pharmacy, un serum
con ácido hialurónico que cuesta unos 35 euros en la web de la marca.
Y Marie-Chantal Miller es una consagrada empresaria y diseñadora
de moda infantil con la marca que lleva su nombre. La mujer de Pablo de
Grecia fundó su empresa en el año 2000 y desde entonces ha ido lanzando
nuevas colecciones que van desde la ropa para bebés hasta colecciones
para niños y adolescentes u objetos de decoración para esas edades.
Además, tiene dos tiendas en las que vende las colecciones en Londres,
ciudad en la que nacieron sus cinco hijos.
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Odysseas vino
al mundo en 2004 en el Hospital Portland de la capital británica y el
momento del parto no fue sencillo para su madre, que perdió mucha sangre
mientras daba a luz. Antes que él llegaron Olympia, Constantino y
Achileas, los tres primeros hijos de los príncipes griegos. El pequeño
príncipe fue bautizado en Atenas el 18 de junio de 2005 bajo el rito de
la Iglesia ortodoxa. Tal como se establece en esta ceremonia, el niño
contó con siete padrinos: el príncipe Felipe de Grecia, su tío paterno;
la princesa Mette-Marit de Noruega, Nassos Thanopolous, Arki Busson y
Chris Thomsen, la princesa Olga de Grecia y la princesa Alejandra de
Sayn-Wittgenstein-Berleburg. A la ceremonia religiosa le siguió por la
tarde una recepción en el Club náutico de Grecia en Microlimano.
Tanto
él como sus hermanos mayores crecieron el lujoso y exclusivo barrio
londinense de Chelsea y estudiaron en el Knightsbridge School.
Curiosamente, esa escuela fue en un principio llamada Hellenic College y había sido fundada por su abuelo Constantino de Grecia
en 1980 para poder continuar con las tradiciones y educación griegas
entre los exiliados de su país de origen. Después de su cierre, el
colegio reabrió en 2006 con el nombre de Knightsbridge y fue apoyada por
magnates griegos como Dimitri Goulandris para que el proyecto pudiera
salir adelante.
Tras unos años en Londres, la familia se mudó a Nueva York donde reformaron la antigua vivienda de juventud de Marie-Chantal.
El joven príncipe es un apasionado del campo y los caballos y aún se
desconoce a qué universidad irá o si seguirá los pasos de su padre y su hermano Constantino estudiando en la Universidad de Georgetown,
una de las más prestigiosas de Estados Unidos y en la que también pasó
un tiempo el rey Felipe VI, gran amigo de Pablo de Grecia y con el que
vivió una temporada en Washington. Lo que está claro es que Odysseas
tiene buenas ideas y es un joven que no se conforma con su vida
privilegiada como príncipe, sino que quiere abrirse camino por sí mismo
en el complicado mundo empresarial.
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Dentro de Hollywood existen muchas caras conocidas, las cuales hemos visto en nuestras películas favoritas. Todos tenemos un actor o actriz favorita, sea por el gran nivel que demuestran en escena o por la belleza que los caracteriza. Tiempo atrás trajimos las 30 mujeres más sexys de Hollywood según los fans.
En esta ocasión hemos intentado ir un poco más allá y nos hemos dado
el trabajo de buscar las actrices de Hollywood más hermosas de toda la
década.
Hemos analizado a una gran parte de las actrices más hermosas que se
encuentran en Hollywood o que han realizado algún trabajo dentro de este
entorno. En esta ocasión Ezpoiler te trae a las 30 actrices más hermosas de Hollywood de toda la década.
Las 30 actrices más hermosas de Hollywood en esta década
1. Alexandra Daddario
La actriz y youtuber estadounidense de 35 años ha aparecido en cintas
como ‘Percy Jackson’ y ‘Baywatch’. Sus ojos celestes cautivaron a todos
los fans.
2. Amy Adams
La actriz estadounidense de 47 años llega a la lista gracias a su
irrefutable belleza. Ella ha pasado por películas cómicas, acción y
suspenso como: ‘Encantada’, ‘Escándalo americano’ y ‘Animales
nocturnos’.
La actriz cubana-española ha pasado por películas de Hollywood como: ‘El lado oscuro del deseo’ o ‘Blade Runner 2049’
4. Angelina Jolie
Una de las más conocidas del top por su innegable talento, atractivo e
inteligencia. La actriz ha sido Lara Croft en ‘Tomb Raider’, ‘Maléfica’
y en ‘Ete
5. Anne Hathaway
La actriz estadounidense de 39 años ganadora del Oscar, la hemos
visto en películas como ‘Los Miserables’, ‘El diablo viste a la moda’ o
‘Diario de la princesa’.
6. Anya Taylor-Joy
La actriz y modelo estadounidense-británica ganadora de Globo de Oro,
Premio del Sindicato de Actores y diferentes nominaciones a los premios
BAFTA, la hemos visto en cintas y series como ‘Fragmentado’, ‘Gambito
de Dama’ o ‘Morgan’
7. Chloe Grace Moretz
La actriz y modelo estadounidense de 24 años de edad se convirtió de
un momento a otro en una de las favoritas del público. La hemos visto en
producciones como ‘Kick-ass’, ‘Carrie’ o ‘La Quinta Ola’.
8. Elizabeth Olsen
Una de las hermanas Olse, aunque no precisamente de las gemelas, pero
que más protagonismo tuvo gracias a Marvel. La actriz de 32 años ha
participado de películas como ‘Avengers’ donde interpretó a Bruja
Escarlata, pero también en otras producciones como ‘Sorry for Your Loss’
o ‘Una pasión oculta’.
9. Emma Roberts
Ella es una actriz y cantante estadounidense de 30 años que se volvió
muy conocida por su actuación en ‘American Horror’, pero también se ha
desarrollado en otras producciones como ‘Nerve’ o ‘Scream 4’.
10. Emma Stone
La actriz estadounidense de 33 años ha sido participle de multiples
películas extraordinarias como ‘Amazing Spider-Man’, ‘Cruella’, o ‘La La
Land’. Es ganadora de un Oscar, un BAFTA, un SAG y un Globo de Oro a
mejor actriz.
11. Emma Watson
Actriz y modelo inglesa, pero nacida en Francia de 31 años que saltó a
la fama gracias a su papel como Hermione en la saga completa de ‘Harry
Potter’. Sin embargo, no se encasillo en ese papel y logró hacerse un
nombre en cintas como ‘La bella y la bestia’ y ‘Mujercitas’.
12. Gal Gadot
La actriz, productora y modelo, en su momento, se ha convertido en
una de las favoritas de la afición gracias a sus trabajos en cintas como
‘Wonder Woman’ o ‘Rápidos y Furiosos’. Ella también fue miss Isarael
donde representó a su país en el Miss Universo.
13. Jennifer Aniston
La actriz, directora, comediante y productora estadounidense ha sido
reconocida en algún momento como la más hermosa del mundo. Ella saltó a
la fama gracias a la serie ‘Friends’, pero luego no paró y la hemos
visto en producciones como ‘The morning Show’ o ‘Una esposa de mentira’.
Actriz estadounidense que se hizo un gran nombre debido a su
participación en la saga de películas ‘Los juegos del hambre’. Sin
embargo, luego ha escrito su nombre en Hollywood gracias a otras
películas como ‘Operación Red Sparrow’ y ‘No miren arriba’.
15. Keira Knightley
Actriz y modelo estadounidense de 36 años nominada a los premios
Oscar, Globo de Oro y BAFTA. La hemos visto en cintas como ‘Orgullo y
prejuicio’ o la saga de ‘Piratas del Caribe’.
16. Kristen Stewart
Actriz estadounidense de 31 años de edad que se hizo conocida en 2008
gracias a su protagonismo en la saga ‘Crepúsculo’. Sin embargo, supo
hacerse un nombre en Hollywood gracias a sus buenas actuaciones en
cintas como ‘Los ángeles de Charlie’ o la más reciente ‘Spencer’.
17. Laura Marano
La actriz, cantante y compositora estadounidense nos deleitó con su
actuación por primera vez en la serie juvenil de Disney Channel, Austin
& Allie. Sin embargo, luego se ganó un espacio gracias a sus
actuaciones en ‘La cita perfecta’ o ‘La nueva Cenicienta’.
18. Laura Ramsey
La actriz de cine y televisión estadounidense de 39 años ha tenido un
gran paso por Hollywood gracias a cinta como ‘Las Ruinas’ o ‘Pacto
infernal’.
19. Lily Collins
Lily Janes Collins McDowell, más conocida como Lily Collins es una
actriz y modelo británica-estadounidense de 32 años de edad. La hemos
visto en cintas como ‘Espejito espejito’, ‘Los imprevistos del amor’,
‘To the Bone’ o ‘Emily en París’.
20. Lily Reinhart
La actriz y productora estadounidense de 25 años es bastante joven en
su camino de Hollywood, pero ya ha participado de series importantes
como ‘Riverdale’, ‘Ángeles de Charlie’ y ‘Estafadoras de Wall Street’.
21. Margot Robbie
Una de las actrices del momento, Margot Robbie de 31 años de edad. La
hemos visto en cintas como ‘Escuadron suicida’, ‘Aves de presa’ y ‘El
lobo de Wall Street’.
22. Melissa Benoist
Actriz estadounidense de 33 años que saltó a la fama gracias a su
papel de Marley Rose. Sin embargo, la hemos visto en otras producciones
como ‘Glee’, ‘Supergirl’, ‘Whipash’ entre otras.
23. Megan Fox
Actriz y modelo estadounidense que ha tenido grandes papeles en
Hollywood como ‘Transformers’, ‘Diabólica tentación’ y ‘Tortugas Ninja’.
24. Millie Bobby Brown
Actriz y modelo británica que despegó su carrera con la serie de
Netflix ‘Stranger Things’. Actualmente con 17 años ha participado de
películas como ‘Godzilla vs Kong’ o ‘Enola Holmes’.
25. Natalie Emmanuel
Actriz británica de 32 años que tuvo un paso muy importante por la
mejor serie de HBO, Game of Thrones. Otras cintas en las que tuvo papel
han sido la saga de ‘Rápidos y Furiosos’ y ‘Army of Thieves’.
26. Natalie Portman
La actriz que lo ganó todo en su carrera gracias a la cinta ‘El cisne
Negro’. Actualmente de 40 años de edad y que la veremos en unos cuantos
meses en la siguiente película de ‘Thor: Love and Thunder’.
La actriz estadounidense de 36 años de edad ha participado de
películas como ‘La profecía del no nacido’, ‘Otra vez tu’ o ‘No sleep
till Christmas’.
28. Scarlett Johansson
La actriz favorita de la gran mayoría de hombres, Scarlett Johansson,
es mucho más que una de las caras más bonitas de la lista. Su trabajo
como ‘Black Widow’ en el UCM y películas como ‘Bajo la piel’ o ‘Historia
de un matrimonio’ la colocan como una de las mejores de la década.
29. Sofia Carson
La actriz y cantante estadounidense de 28 años tuvo un paso por
Disney Channel en el mismo programa que Laura Morano, ‘Austin &
Ally’. Sin embargo, luego de eso ha seguido su camino en Hollywood en la
saga de películas ‘Descendientes’ y ‘Siente el ritmo’